Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 36,95g | Prot: 106,32g | Carb: 158,62g.
Colazione: Комо Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Филе Индейки, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат из Капусты и Огурца, Щука Жареная, Сухари. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Торт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.vavilova.1977
|