Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 48,43g | Prot: 107,32g | Carb: 162,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Овсяноблин. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Плов с Говядиной. Cena: Морковь, Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Пирожки с Картофелем, Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Бисквит. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дина0707
|