Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 69,71g | Carb: 168,35g.
Colazione: Рахат Рахат Лукум, Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Pranzo: Салат Овощной. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Хурма, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. Di più...
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1541 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 31 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 29 minuti. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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