Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 133,13g | Carb: 74,69g.
Colazione: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Жареная Картошка, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|