Diario di mg.schiavone, 04 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
77,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1843 kcal Gras: 60,45g | Prot: 73,02g | Carb: 235,61g.   Colazione: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Campagnole. Pranzo: Pesca Noce, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Birra, Pizza Ortolana, Succo di Verdure Miste (Verdure che non siano Pomodoro). Di più...
1893 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mg.schiavone


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