Diario di cerobit, 04 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
87,0 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2431 kcal Gras: 214,95g | Prot: 79,01g | Carb: 50,08g.   Colazione: Morton Salt Substitute, Morton Salt, Great Value Ground Beef 73/27, Egg Yolk , Kroger Heavy Whipping Cream. Pranzo: Daily Chef Mini Brownie Bites, Marie Callender's Apple Crisp, Butter, Egg Yolk, Great Value Ground Beef 73/27, Roland Panko Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast. Cena: Hormel Spam Jalapeno, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Morton Iodized Salt Seasoning, Morton Salt Substitute. Snacks/Altro: Carlson The Very Finest Fish Oil. Di più...
50 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cerobit


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