Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 16,53g | Prot: 40,06g | Carb: 218,33g.
Colazione: Алыча, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе. Pranzo: Борщ с Фасолью, Кукуруза Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Желтый Сладкий Перец, АТАК Баклажаны, Кабачки, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Snacks/Altro: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Крыжовник, Инжир, Кубанский Молочник Снежок, Персики, Яблоко, Шелковица. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofi_demi
|