Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 43,40g | Prot: 141,28g | Carb: 131,56g.
Colazione: Bombbar Джем Малиновый, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Ярмарка Ячневая Крупа, Черешня, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Нектарин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Pranzo: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Кабачок Гриль, Овощи Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный), Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Морковный Торт ПП, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Snacks/Altro: Черная Смородина, Голубика, Красная Смородина, Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Мандарина, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|