Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 137,54g | Carb: 77,71g.
Colazione: Крыжовник, Кофе с Молоком. Pranzo: Ironman Протеин F80. Cena: Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Altro: Zatecky Gus Пиво Темное. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapsten
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