Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 73,11g | Carb: 240,62g.
Colazione: Cantalupo (Melone), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Farfalle Integrali, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Ovito Albume d'uovo, Lattuga Romana, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Risette Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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