Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2012
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 84,53g | Prot: 201,94g | Carb: 367,65g.
Colazione: kraft colby jack, meijer california stir fry, cocoa roast almonds, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit blueberry, dannon light & fit toasted. Pranzo: Zero Carb, Original Beef Steak (1 oz), kraft colby jack, banana, meijer lowfat cottage cheese, apple. Cena: salad greens, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese, chicken breast, carlson fish oil, blueberries, optimum strawberry, chobani plain nonfat. Snacks/Altro: meijer lowfat cottage cheese, banana, krema, banana peanut butter, kashi golean, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, strawberries, dannon light & fit toasted, monster rehab, extra gum. Di più...
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peso stabile
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