Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 33,52g | Carb: 90,50g.
Colazione: Toasted White Bread , Fried Egg. Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Instant Cream Of Wheat. Cena: Chicken Sausage, Whole Milk Frozen Yogurt, Banana, Chinese Cabbage (Pe-Tsai) , Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) . Di più...
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1759 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora e 30 minuti, Zumba - 16 minuti, Riposare - 16 ore e 14 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di detiisaskia
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