Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 145,23g | Carb: 136,93g.
Colazione: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Pranzo: Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Виталюр Лосось Малосоленый, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Cena: Мёд, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Сушеный Ананас. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Chernysh
|