Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 83,89g | Carb: 82,52g.
Colazione: Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt. Pranzo: Körfez Ayran, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Ei, Champignons. Cena: Meggle Kräuterbutter, Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Altro: Milka Ganze Haselnüsse, Äpfel, Äpfel, Brombeeren. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prümmel
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