Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 66,31g | Prot: 78,16g | Carb: 49,72g.
Colazione: Creme de Leite, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café Expresso. Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Caponata, Água com Limão, Bacon, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Queijo Provolone, Itacolomy Queijo Mussarela, Antepasto de Berinjela, Ovo. Snacks/Altro: Banana Prata, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.buganza
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