Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1540 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 87,82g | Carb: 131,98g.
Colazione: American Cheese, Whole Wheat Bread, Quaker Old Fashioned Grits, Al Fresco Chicken Bacon, Egg. Pranzo: Famous Dave's Cornbread Muffin, Famous Dave's Barbecue Chicken Dinner, Famous Dave's Mac 'n' Cheese. Cena: Strawberries, HEB Fat Free Cottage Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Altro: Tomatoes, Ritz Crackers - Fresh Stack, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di donald vernonmiller ii
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