Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 40,95g | Carb: 128,76g.
Colazione: Dereotu, Salatalık, Yaban Mersini, Torku Lor Peyniri , Kaanlar Cheddar, Badem. Pranzo: Ala Çiftçi Keten Tohumu, Yoğurt, İncir, Frenk Üzümü (Kırmızı Renkli) Taze, Hindistan Cevizi. Cena: Domatesler, Sütaş Ayran, İçli Köfte. Snacks/Altro: Dut, Tatlı Kiraz, Hindistan Cevizi, Kayısı. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Best86
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