Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 92,35g | Prot: 102,03g | Carb: 214,57g.
Colazione: Baguette, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Wasa Léger , Taillefine Fromage Blanc 0%. Pranzo: Abricots, Nectarines. Cena: Ben & Jerry's Pretzel Palooza, Mars Barres Glacées , Pizza Del Arte Pizza Con Carne. Snacks/Altro: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Pastèque, Albert Ménés Crème d'Artichaut , Heudebert Biscottes Goût Brioché, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Wasa Léger . Di più...
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2236 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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