Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1201 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 60,49g | Carb: 93,68g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Sütlü Kahve, Golf Lungo. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilkay
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