Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 69,80g | Prot: 129,60g | Carb: 202,07g.
Colazione: Сливы, Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Nordic Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Pranzo: Абрикос, Персики, Сэн Сой Соевый Соус, Грудка Индейки, Borges Оливковое Масло Classic, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ирмень Кефир 2,5%. Cena: Borges Оливковое Масло Classic, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morskaya Volna
|