Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 92,17g | Carb: 170,33g.
Colazione: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Миндаль. Cena: Миндаль, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сыр Тильзитер, Магнит Грейпфрут. Snacks/Altro: Сушеный Ананас, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena197923
|