Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 51,69g | Prot: 74,75g | Carb: 135,49g.
Colazione: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Клубника, Молочная Культура Кефир 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), De Cecco Паста со Шпинатом. Cena: Президент Сыр Салакис, Огурец (с Кожурой), Corrado Маслины Греческие, Помидоры. Snacks/Altro: Mestemacher Fitnessbrot, Авокадо Авокадо, Leerdammer Сыр Lightlife , Сказка Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sagatelova
|