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Ach menno, irgendwie läuft's nicht mehr. Hatte ein gutes Gefühl und dann so was....😯😔
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 35,02g | Carb: 154,66g.
Colazione: Ja! Frischkäse mit Kräutern, TiP Kasseler Aufschnitt, Sontner Frucht Quark Kirsche mit Schokoraspeln, Aldi Multivitaminsaft, Popp Eiersalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Erdbeermarmelade, Margarine, Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Kenn ich … aufgeben nein > wichtig 🤓😉
08 lug 18 da utente: Uwe Neff
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Bin voll bei dir, bin auch gerade nicht in der Spur und durchschreite das Tal des Gewichtselends. Aber jammern gilt nicht, dran bleiben ist die Devise. Ich mach heute nen Gemüsetag, der hilft eigentlich immer weiter.....wehe wenn nicht!🙈
08 lug 18 da utente: vogelprosecco
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08 lug 18 da utente: Andy1301
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dran bleiben, bei mir geht es zur Zeit auch nicht weiter. Zuviele Einladungen etc. aber zumindest kann ich halten und das ist für mich schon mal ein Fortschritt. die restlichen paar Kilos kommen auch noch runter, dauert halt noch etwas
08 lug 18 da utente: Chubbything
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Das ist nischt... Morgen is' es wieder weg🙄
08 lug 18 da utente: unbreakable-0810
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Ist doch nicht viel.... 🙂
08 lug 18 da utente: michi_live
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Ich schwanke auch,und ich bin Diszipliniert und im Haltemodus. Nicht aufregen wegen 200gr! Bei mir sind manchmal bis zu 1 Kilo von einem Tag zum anderen!
08 lug 18 da utente: schockokrossi
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...kenne wir doch alle, gutes Gefühl vor der Waage und dann upsala...ist morgen bestimmt besser🍀
08 lug 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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Nee, nicht besser. Heute sind's 1.3 kg mehr. 😣
08 lug 18 da utente: Miss Mayo
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Storia del Peso di Miss Mayo
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