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Zo dat is beter!
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 91,68g | Carb: 228,24g.
Colazione: Frambozen, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Abrikozen, Aardbeien. Pranzo: AH Verse Fruitsalade, Milbona Blu Moon Soft Cheese, Lijnzaad Cracker. Cena: Stokbrood, Cornetto Classico (75g), Roomkaas, Champignons, AH Ananas Vers, Wijko Satesaus Kant en Klaar, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Gemengde Sla Melange, Rode Paprika, AH Verse Worst, Rundvlees Gehaktballen, Tilapia (Vis). Snacks/Altro: Bolletje Ijs. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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