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Sniff le 7 c’est pas pour aujourd’hui.... pourtant hyper sérieuse... bon j’ai per du c’est l’essentiel.... bon dimanche à tous
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 54,76g | Carb: 113,63g.
Colazione: Thé Vert, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Gayelord Hauser Son d'avoine. Pranzo: Rustica Vinaigrette Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Carrefour Jambon de Paris, Carrefour Boule Bio. Snacks/Altro: Pêches. Di più...
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2269 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bdxvero
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