Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 37,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 84,48g | Carb: 160,31g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: La Vache qui rit Smeerkaas, Wasa Knäckebröd Sesam. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, AH Tortilla Wraps Meergranen, Lassie Basmati Rijst, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer, AH Kipdijfilet, Unox Kipkerriesoep. Snacks/Altro: Banaan. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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