Diario di cerobit, 08 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
87,5 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2102 kcal Gras: 193,51g | Prot: 75,92g | Carb: 13,55g.   Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Morton Salt Substitute, Morton Salt, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese, Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Coffee. Pranzo: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Trader Joe's Wild Sockeye Salmon, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese. Cena: Saint Andre Triple Cream Brie, Truvia Sweetener (Packet), Cream Cheese , Trader Joe's Double Cream Gouda. Snacks/Altro: Kroger Salted & Roasted Almonds , Carlson The Very Finest Fish Oil, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Di più...
113 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di cerobit


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