|
За 10 дней отпуска на море с винишком,сыром и халвой набрано 200 грамм 😀
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 143,45g | Carb: 67,19g.
Colazione: Рахат Рахат Лукум, Куриная Грудка Вареная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лента Сыр Косичка, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Халва. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кальмар Сушеный. Cena: Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|