Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 61,60g | Prot: 139,36g | Carb: 31,31g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Икра из Кабачков, Киприно Сыр Российский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka_trufel
|