Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2949 kcal
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Gras: 147,43g | Prot: 350,74g | Carb: 50,00g.
Colazione: Beef, Mince, Premium 4%, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Tandoori Chicken. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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