|
Weekend na działce. Pięknie :(
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2663 kcal
|
Gras: 156,13g | Prot: 111,83g | Carb: 212,57g.
Colazione: Winiary Sos Czosnkowy, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Jajko, Światowid Ser Gouda, Pikok Parówki Wieprzowe. Pranzo: Sante Ksylitol, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Maliny, Borówka Amerykańska. Cena: Sante Ksylitol, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zott Jogurt Naturalny Primo, Ogórek (Obrany). Snacks/Altro: Fin Carre Czekolada 74 %, Wawel Czekolada Deserowa Jagodowa. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hipa1981
|