Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 56,01g | Prot: 90,95g | Carb: 178,49g.
Colazione: Магнит Апельсин, Овсяное Печенье (с Изюмом), Пшеничная Крупа, Сармич Сыр Маасдамер, Valio Молоко Обезжиренное, Кофе, Сахар. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Valio Молоко Обезжиренное, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье из Смородины. Snacks/Altro: Дыня, Ижмолоко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо без Жира, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные Солёные, Магнит Кешью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1992Lenochka1992
|