|
Жир 23.6, Вода 53.4, Мышцы 40.9
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 52,37g | Prot: 128,00g | Carb: 123,86g.
Colazione: греческий йогурт, крахмал картофельный, ванилин, творог избенка, Яйцо сырое, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Полба, Перловка, Диетмарка Отруби Овсяные, Диетмарка Отруби Ржаные, Гречка, Семена Льна. Pranzo: Prisma Томат Розовый, Скумбрия, Куриный Бульон, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Вареная, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Овощное Рагу, Огурец (без Кожуры), Макрурус, Минтай. Snacks/Altro: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чистая Линия Мацони, Лента Вишня, Избенка Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|