Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 101,32g | Carb: 180,77g.
Colazione: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Персики, Амка Ацидофилин, Амка Творог 5%. Snacks/Altro: Liebendorf Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, 365 Дней Зефир с Ванилью, Персики. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|