Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 77,07g | Carb: 155,42g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Katenspek, Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Prei, Jumbo Zure Room, Champignons. Snacks/Altro: Delicata Puur Bosbes Viooltjes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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