Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 169,75g | Carb: 112,47g.
Colazione: General Mills Fiber One Brownies, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Lala Arroz con Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Milpa Real Totopos, Consomé de Pollo, Sabritones Sabritones. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Zwan Pechuga de Pavo Natural. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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