Diario di LCAB77, 09 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
64,8 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1339 kcal Gras: 80,28g | Prot: 102,52g | Carb: 43,74g.   Pranzo: Prozis Sirope ZERO Chocolate 🍫, Frambuesas, Arándanos, Hipercor Moras, Fresas, Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Prima Ketchup Cero, Serpis Aceitunas Fromage Manchego, Aguacate, Ciao Carb Penne Protopasta 60% Proteína, Salmón. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra. Di più...
80 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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