Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 56,09g | Carb: 108,63g.
Colazione: Глобус Ветчина Праздничная, Морковь по-Корейски, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Кукуруза Вареная, Чай. Di più...
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1924 kcal
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Esercizio:
Dormire - 10 ore, Salto con la Corda - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 10 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ulya-kov
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