Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 78,57g | Prot: 172,27g | Carb: 79,60g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Pranzo: MusclePharm Whey Protein, Middle Bacon, Ryans, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Snacks/Altro: Steak Bar, Jack Links, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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