Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 42,91g | Prot: 42,73g | Carb: 236,12g.
Colazione: Молочный Дождик Масло Сливочное, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Яблоко. Pranzo: Тай-со Соус Соевый , Mayumi Соевый Соус Легкий, Horeca Select Лапша Соба, Сэн Сой Терияки, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Лук, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец. Cena: Банан, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Altro: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Coca-Cola Fanta Berry. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|