|
Gara gara makan nyampah selama 1minggu berat badan naik lagi 😂
|
58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 57,43g | Carb: 137,55g.
Colazione: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Takoyaki. Cena: Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Altro: Kue Bolu, Garuda Kacang Atom Pedas. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dheans
|