Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2755 kcal
|
Gras: 90,51g | Prot: 180,47g | Carb: 298,23g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, Изюм, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Horeca Select Овсянка, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Белая Долина Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Pranzo: Жареная Говядина (Только Постное), Яблоки Бабушки Смит, Националь Рис Басмати. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Horeca Select Гречка. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|