|
вес 1 июля 101 кг
|
98 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 88,27g | Prot: 103,75g | Carb: 163,50g.
Colazione: Персики, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Сливочный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Куриная Печень, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Яйцо. Cena: Яйцо, Кабачки, Рыба Вареная, Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Оливковое Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Морской Котик Печень Трески. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dpozidaev811
|