Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2518 kcal
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Gras: 632,80g | Prot: 621,13g | Carb: 731,13g.
Colazione: Dummy. Pranzo: Dummy, Mischkornbrot, Dummy. Cena: Burger King Chilli Cheese Burger, Milchshake. Snacks/Altro: Whisky, Beck's Bier (330ml). Di più...
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2367 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di w123qp
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