Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 166,17g | Carb: 128,04g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: FlapJacked Mighty Muffin - S'mores, Огурец (с Кожурой), De Cecco Соус Песто, Яичный Желток, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Травяной Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pure Protein Казеин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|