Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
|
100 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 58,76g | Carb: 176,97g.
Colazione: Бургер Кинг Луковые Колечки, Кофе с Сахаром. Pranzo: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Рыбные Котлеты, Каждый День Гречка Отварная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Капустный Салат, Свекла Вареная. Cena: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|