Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 30,47g | Prot: 17,39g | Carb: 45,22g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай. Pranzo: Tora Bika Капучино, Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Салат Овощной. Snacks/Altro: Tess Зелёный Чай. Di più...
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1269 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lana De Side
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