Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 94,45g | Carb: 143,84g.
Colazione: Блины на Кефире, Dr Dias Кукурузные Отруби, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком. Pranzo: Dr Dias Кукурузные Отруби, Помидоры, Морковь, Картофель Отварной, Куриная Отбивная. Cena: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фундук Фундук, Нектарины. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mash_karmash
|