Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 8,44g | Prot: 80,84g | Carb: 50,02g.
Colazione: Cantaloupe (Muskmelon), Egg White. Pranzo: Watermelon, Tomatoes, Cucumber, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Snacks/Altro: Beef Sausage, Watermelon. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gentiana30
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