Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 53,35g | Prot: 69,61g | Carb: 167,94g.
Pranzo: Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Perdigão Bacon Fatiado, Almeirão. Cena: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Dona Benta Bolinho de Chuva, Coxinha. Snacks/Altro: Coxinha, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Dona Benta Bolinho de Chuva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ninartesmanuais
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